ই-পেপার বুধবার, ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩২
আর্কাইভ
সদ্য পাওয়া
  1. লাইফস্টাইল
শীতের যেসব সবজি বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
শীত মানেই একদিকে সুস্বাদু সবজির প্রাচুর্য, অন্যদিকে ঠান্ডাজনিত রোগের আশঙ্কা। তাই এই মৌসুমে শরীরের প্রতিরোধক্ষমতা মজবুত রাখা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাপ্লিমেন্টের দিকে দৌড় না দিয়ে শীতের কিছু বিশেষ সবজি নিয়মিত খেলে স্বাভাবিকভাবেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়। চলুন জেনে নেওয়া
সম্পর্কে জটিলতা না চাইলে এড়িয়ে চলুন কিছু ভুল
শীতেই বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি, আক্রান্ত হলে বুঝবেন কীভাবে?
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

গজারিয়ায় বেগম খালেদা জিয়ার সুস্থতা কামনায় দোয়া মাহফিল

রাজনৈতিক মত ভিন্ন হলেও দেশে উন্নয়নে সবাইকে একসঙ্গে কাজ করতে হবে

খালেদা জিয়ার রোগমুক্তি কামনায় আমিনুল হকের দোয়া অনুষ্ঠান

অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার রোধে জিরো টলারেন্স নিশ্চিত করতে হবে

শ্রীলঙ্কায় প্রাকৃতিক দুর্যোগে আক্রান্তদের ত্রাণ সহায়তা পাঠালো বাংলাদেশ

ইসিকে রাজনৈতিক পরিস্থিতি বিবেচনায় নিয়ে তফসিল দিতে বললেন নাহিদ

শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ১১৭২ জাল সনদধারী শিক্ষক শনাক্ত, বেশি রাজশাহীতে

জামায়াত ধর্মকে ব্যবহার করে মানুষকে ধোঁকা দিচ্ছে: মির্জা আব্বাস

আসছে সপ্তম গণবিজ্ঞপ্তি, মন্ত্রণালয়ে চিঠি পাঠাচ্ছে এনটিআরসিএ

বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাদেশ চেয়ে নতুন কর্মসূচি ৭ কলেজ শিক্ষার্থীদের

দেশপ্রেমিক সেনাবাহিনীর বিরুদ্ধে এই বিচার নয়: চিফ প্রসিকিউটর

দেশে ডেঙ্গুজ্বরে আরও ৫ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৪৯০ জন

পশু-পাখির প্রতি দয়া করলে আল্লাহ দয়া করেন

বাংলাদেশে প্রবেশের পর সর্বোচ্চ নিরাপত্তা পাবেন তারেক রহমান

পাসপোর্ট করতে এসে রোহিঙ্গা যুবক আটক

বিরাট কোহলির ‘৮৪ তম’ সেঞ্চুরি

‘শাপলা কলি’ প্রতীকে ইসির নিবন্ধন সনদ গ্রহণ এনসিপির

অধ্যাদেশের পক্ষে-বিপক্ষে উত্তেজনা ঢাকা কলেজে, পুলিশ মোতায়েন

শ্রীলঙ্কায় ত্রাণ সহায়তা পাঠালো বাংলাদেশ

বাউফলে মাদকাসক্ত ছেলের দেওয়া আগুনে বসতঘর পুড়ে ছাই

শীতে প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার উপকারীতা

শীতের ঠান্ডা বাতাস শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আমরা বেশিরভাগ সময় এমন খাবারের দিকে ঝুঁকে পড়ি যা কেবল আরামদায়কই নয় বরং উষ্ণও। তেমনই একটি খাবার হলো বাদাম। শীতের দিনগুলোতে আমাদের বিকেলের...
এই সময়ে পেয়ারা খাবেন যে ৫ কারণে

শীতকাল তাপমাত্রার হ্রাস ও সংক্রমণ বৃদ্ধির সময়। এসময় উষ্ণ, আরামদায়ক খাবারের জন্য আকাঙ্ক্ষা বেশি থাকে। শীতে প্রতিদিন পেয়ারা খেলে তা আপনাকে নানাভাবে স্বাস্থ্য সুবিধা দিতে পারে। ফলটি পুষ্টিতে ভরপুর যা...
ভূমিকম্পের সময় যেসব কাজ করবেন না

ভূমিকম্প কখনো আগাম জানিয়ে আসে না। তাই ঝুঁকি ব্যবস্থাপনায় তাৎক্ষণিক ও কার্যকর সিদ্ধান্ত নেওয়াই সবচেয়ে জরুরি। কিন্তু বাস্তবে আতঙ্কের চাপে অনেকেই ভুল পদক্ষেপ নেন, যা ক্ষতির ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। ইউএসজিএস...
শীতের শুরুতেই শুষ্ক কাশি ও ঠান্ডা দূর করার ঘরোয়া সমাধান

শীতের মৌসুম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অস্বস্তির প্রথম লক্ষণগুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গলা এবং বুকে অনুভূত হয়। শুষ্ক, দূষিত বাতাসে সহজে শ্বাস নেওয়া কষ্টকর হয়ে ওঠে, অনেকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কাশতে...
শীতে কেন খাবেন পানিফল?

দক্ষিণ এশিয়ার শীতের বাজারে যে কয়েকটি মৌসুমি উপাদান নতুন স্বাদ নিয়ে হাজির হয়, তার মধ্যে পানিফল (অন্য নাম: পানি-শিঙাড়া) অন্যতম। দেখতে সাধারণ হলেও এই ফলের ভেতর লুকিয়ে আছে এমন সব...
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা পান করবেন

শীতকাল মানে তো বিয়েরও মৌসুম। বছর শেষ হতে চললো, আর একে একে বিয়ের দাওয়াতের তালিকাও বাড়তে থাকবে। বিয়ের বর কিংবা কনেকে সবচেয়ে সুন্দর দেখতে লাগা চাই, তাই না? শীতের মৌসুমে...
আরো খবর